(资料图片)

为深入推进健康延吉，落实学生健康发展，5月17日，延吉市北山社区卫生服务中心来到延吉市职业高级中学开展“合理膳食，食养是良医”暨“科学食养助力儿童健康成长”主题宣传活动。

活动现场，该中心护士芦忠霜通过PPT详细讲解健康成长每天要吃五种蔬菜、合理选择零食、减少食用高脂高盐高糖的加工食品、足量饮水不喝或少喝含糖饮料、要有充足睡眠等助力健康成长的因素，引导学生们少食油炸类、肉类、高辣、高盐的食品，做到合理膳食。

通过此次活动，使学生对“中国学生营养日”有了更深入的认识，提升了学生健康素养，对树立健康饮食新风尚起到积极促进作用。（延吉市北山社区卫生服务中心）

标签：