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1、涂芦荟，经常涂芦荟胶，祛痘效果非常好。但是切记不要随便涂抹一款芦荟产品。只有纯芦荟精华才是最好的。

2、维生素。维生素的摄入可以为皮肤提供必要的营养。每天早上起床喝一杯柠檬蜂蜜水，可以清肠排毒，唤醒细胞。

3、多运动。每天至少花半个小时运动，促进毛孔和尿液中毒素的排除。尽量不要熬夜，早睡早起。

4、按摩舒缓。先洗手，然后从大拇指在额头中央开始，从眉毛到发际线；从额头开始，用拇指从额头中间向太阳穴推；到了脸颊，可以用四个手指按压鼻窦，移动到耳朵。效果很好。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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