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艾草的用法视频，艾草的用法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1.艾枕、艾包、艾垫：取1kg软熟艾叶，装入布袋，制成艾枕。每天晚上用艾枕睡觉，对治疗风湿引起的头痛有很好的效果。长期使用艾枕还可以预防感冒、颈椎病、面神经麻痹。同理，也可以做成艾条包、艾席。将艾条包敷在腹部，可防治女性腹部冷痛和痛经；敷于肩部，缓解肩周炎；敷在腰上可以缓解寒湿腰痛。该艾垫可放入鞋内，用于治疗脚气和冻疮。

2.艾灸：艾条灸是中医常用的方法之一。艾灸足三里可调理脾胃，艾灸三阴交穴可滋补肝肾；艾灸关元可以调经等。

3.艾叶熏蒸：点燃艾条，在室内熏蒸，可以净化空气，预防呼吸道疾病。

4.用艾叶洗澡泡脚：用艾叶煮的水洗澡或泡脚，能起到驱寒、治湿疹、强身健体的作用，并有一定的养生作用。

5.艾叶泡茶药膳：可煮成“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”，还可增强机体抵抗力，可用于治疗复发性头痛、神经痛。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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